Kennen Sie das auch? Laut einer FORSA-Umfrage sind 60% der Deutschen regelmäßig gestresst. Grund genug, nach Abhilfen zu suchen! Kann der Mineralstoff die Nerven beruhigen? Die entspannende Wirkung von Magnesium auf die Muskeln ist seit langem bekannt. Ob er auch zur psychischen Entspannung beiträgt, verrät unser kleiner Beitrag: Stress kann positiv (Eustress) oder auch negativ …